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Crossathletik (funktionales Training / Kraft-Ausdauer):

Montag 18.00 Uhr, Mittwoch 18.00 Uhr und Freitag 18.00 Uhr

MMA Fitness (Techniken am Sandsack)

Dienstag 18.00 Uhr

Donnerstag 18.00 Uhr

MMA – Mixed Martial Arts (Vollkontakt mit Partner):

Dienstag 19.00 Uhr

Donnerstag 19.00 Uhr

Samstags besteht nach Absprache die Möglichkeit mit zum Sparring

Fitness, Laufbänder und Crossathletik Bereich:

Offen zu den normalen Öffnungszeiten

Montag bis Freitag mit Chip-System: 10.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Samstag & Sonntag mit Chip-System: 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr

*Erklärung der verschiedenen Kurse auf Menüpunkt „MMA & Fitness“